您可以向劳动部门投诉或申请仲裁来缓解工作压力。根据《劳动法》相关规定，劳动者有权维护自身合法权益，若工作压力导致健康问题，未及时处理可能引发严重身心疾病。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫工作压力大可处理。具体操作：1. 与上级沟通，表达工作压力，寻求调整；2. 若沟通无果，收集证据，向劳动部门投诉；3. 必要时，准备材料申请劳动仲裁，维护自身权益。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫处理工作压力，常见方式有投诉、仲裁或协商。建议先与雇主沟通协商，若无果则向劳动部门投诉，必要时申请仲裁，以确保权益得到保障。
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